catatanfitku2's Notizen, 28 Okt 22

turun karna sakit ? 🥲 batuk flu kali ini benar benar berat terasa beda ama batuk biasa..
68,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1576 kcal Fett: 50,34g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 232,92g.   Frühstück: Lemon, Madu, Caffino Dark Cappucino. Mittagessen: Terong Goreng, Nasi Liwet, Apel, Nasi Liwet, Soto Ayam. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Sandwich Coklat, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Wortel Dimasak, Indomaret Jamur Kuping. mehr...
1233 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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