Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 52,07g | Eiw: 152,49g | Kohlh: 195,49g.
Frühstück: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосовым Джемом, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Mittagessen: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Апельсин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Овощное Рагу/без Картошки (Ткач) . mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|