Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Запеченный Картофель, Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Скумбрия Холодного Копчения . Mittagessen: Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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