Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 48,79g.
Frühstück: Растительное Масло, Хлеб с Отрубями, Печеное Яблоко, Помидоры, Омлет или Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Кофе, Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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