Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 74,60g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Победа Темный Шоколад без Сахара, Ленивые Голубцы, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сметана , Картошка Печеная, Лэнд Тыква Запечёная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Лев Голицын Шампанское Брют. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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