Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 22,79g | Eiw: 14,25g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana da Terra. Abendessen: Tang Suco de Uva, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Peras, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cardosoloula's Gewichtsverlauf
|