Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
47,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 55,09g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 196,68g.
Frühstück: Банан, Белебеевский Благородный Дуэт, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, 5 Морей Икра Трески. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Банан, Красное Яблоко, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Белебеевский Благородный Дуэт, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Каждый День Цветочный Мед, Моя Цена Виноград Сушёный Темный. Abendessen: Капустный Салат, Белебеевский Благородный Дуэт, Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Виноград Сушёный Темный. Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Молоко 1,5%, Яблоко, Белебеевский Благородный Дуэт, Капустный Салат, Белебеевский Благородный Дуэт, Моя Цена Виноград Сушёный Темный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youlalal's Gewichtsverlauf
|