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ходьба 55 мин на беговой
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 93,31g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), SPAR Хек Жареный. Abendessen: Midori Лапша Удон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашний Вкус Холодец Домашний, Петруха Сердце Куриное, Яблоко Айдаред. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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