Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 167,41g.
Frühstück: Сыр, Кукурузная Каша, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Pretto Сыр Рикотта, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Mittagessen: NEO Мажитель Клубника, Имбирь Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Язык Свиной, SPAR Биточки Куриные, Гречка Отварная. Abendessen: Картофельное Пюре, Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица, Martini Шампанское Брют, Торт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dolmat7's Gewichtsverlauf
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