Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 16,94g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: Teh Manis, Kue Lapis, Kue Apem. Abendessen: Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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skyalaskaa's Gewichtsverlauf
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