Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 81,14g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Легкий, Тавр Ветчина для Завтрака, Дубки Балыковая, Салат Айсберг, Mlekovita Творожный Сыр, Фермер-Центр.Рф Джем Клубничный без Сахара, Творог 9%, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Snacks/Sonstiges: Киндер Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|