Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 73,62g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 454,09g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, BackWerk Vanillestange, BackWerk Pane Caprese. Abendessen: Kumpir, Crepe Nutella, Samosa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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