Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
71,1 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 84,81g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Творожная Запеканка с Манкой, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Ивантеевский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские Новые, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Candy Lane Карамель Капучино, KDV Курица Запеченная, Пирог Заливной с Капустой, Банан, Сливы. Snacks/Sonstiges: Candy Lane Карамель Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|