Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 106,60g.
Frühstück: Армпродукт Хачапури с Сыром, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ksenyagel's Gewichtsverlauf
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