Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 32,53g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара, Булочные Вольчека Трубочка Зефирная . Mittagessen: Мария Печенье, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Карбонад Свиной, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Целебный, Дикси Чернослив Сушеный, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|