Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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72 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Women's Best Smart Syrup Maple, Flocons d'Avoine, Evernat Lait de Noisette, Lidl Chicorée Café. Mittagessen: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carottes, Cuisse de Poulet. Abendessen: California Maki, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Soupe Miso. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Oreo, Tokapi Tuiles Goût Paprika, McDonald's Ananas, Clipper Thé Vert Detox Bio. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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