Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Мёд, Манго, Eat4fit Миндаль, Клубника, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Ферма Сыр Моцарелла, Повна Чаша Кукурудза Консервована, Огурец (без Кожуры), Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Best Time Тунец в Собственном Соку, Dijo Tortilla Wraps Multigrain. Abendessen: Хек Отварной, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Корица, Селянський Кефир 1%, Кокос, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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viklasa's Gewichtsverlauf
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