Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 54,28g.
Mittagessen: Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat) , Mie Gacoan Lumpia Udang, Iced Tea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Reginasinger17's Gewichtsverlauf
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