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74.9kg으로 10월 31일 다이어트 시작
2100칼로리 스타트
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 239,26g.
Frühstück: 푸드나무 247 데일리 견과바(초코아몬드). Mittagessen: 굳닭 매콤 칠리 닭가슴살 볼, GS25 숯불닭갈비, 밥. Snacks/Sonstiges: 탕수육, 마라탕. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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