Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
80,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Окей Рыба Хе по Корейски, Селедка под шубой, Жареное Яйцо без Жира, Хачапури ПП. Mittagessen: Селедка под шубой, Куриные Голени с Кожей, Главсуп Бульон Куриный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Abendessen: Дымов Колбаса Краковская, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рис Отварной, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Белый Город Молоко 2,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|