Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: Ehrmann Mousse Vaniglia. Mittagessen: Actimel Actimel Fragola, McDonald's McToast. Abendessen: Maffei Tenerotti, Philadelphia Philadelphia Original, Sal Seafood Salmone Scozzese, Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Sonstiges: Prugne, Enervit The Protein Deal. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Fededoppia's Gewichtsverlauf
|