Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 29,92g.
Frühstück: Esselunga Parmigiano Reggiano, Lettere dall'italia Prosciutto di Parma Dop, Lavazza Caffè, Chiquita Banana, Esselunga Top Burro, Granarolo Uova, Pancetta, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Mittagessen: I Siciliani Burro di Arachidi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Torti Patate Buccia Rossa Pasta Gialla, Primia Cotechino Precotto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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esagres's Gewichtsverlauf
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