Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 100,80g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: 퀘스트뉴트리션 스니커두들, 커스텀커피 캔커피라떼. Mittagessen: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 피넛버터, 헬로키토 바스크 치즈케이크, 아귀찜. Abendessen: 마카데미아 너트, 한돈 삼겹살, 덴마크치즈 구워먹는 치즈. Snacks/Sonstiges: 네이처드림 스테비아 마일드 커피믹스. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jinichoi's Gewichtsverlauf
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