Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 70,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Козий Сыр (Полумягкий), Сыр Пармезан (Тертый), Козий Сыр (Твердый), Сыр с Плесенью, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Козий Сыр (Твердый), Козий Сыр (Полумягкий), Хлебец, Соленые Крекеры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши, Банан, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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