Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 11,16g | Eiw: 23,48g | Kohlh: 28,83g.
Frühstück: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Клубникой. Abendessen: Орехи Макадамии, Яичный Белок, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Sonstiges: Danone Актимель Виноград-Персик-Ананас. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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