Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 11,69g | Eiw: 23,77g | Kohlh: 6,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творог 5%, Шоколад, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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