Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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152,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 69,48g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 147,14g.
Frühstück: Bananas, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Kroger Sugar Cookie, Runza Homemade Chili (Bowl). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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