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Pesagem do dia 29/10/2022: 75,7kg
***** (ant)
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75,7 kg
Bisher verloren: 104,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Bolo de Goma, Maçã. Mittagessen: Bio2 Barra de Cranberry, Iogurte Natural de Leite Integral. Abendessen: Maratá Catchup, Quero Molho de Mostarda, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Beterrabas, Baião de Dois, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Bala (Dura), Chá Pré-Adocicado com Açucar. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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