Insomnia_di's Notizen, 28 Okt 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2014

77 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 17 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2014:

733 kcal

Fett: 22,63g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 38,36g. Frühstück: Правило Салата Микс #5 Андреа, Poltino Шпинат Листовой Резаный Порционный (Замороженный), Омлет или Яичница. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Vici Тунец Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...

2072 kcal

Bewegung: Прыжки на скакалке - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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