Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 119,87g | Kohlh: 300,25g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Maitre Jean Pierre Biscottes Au Froment, Miele. Mittagessen: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Venere Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Venere Integrale. Snacks/Sonstiges: Maitre Jean Pierre Biscottes Au Froment, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Mogyi Popping Corn, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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