Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 35,96g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 191,45g.
Frühstück: Nestle Honey Cheerios, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Mittagessen: Woolworths Chicken Potstickers. Abendessen: Sparletta Pine Nut, Woolworths BBQ Chicken & Bacon Pasta. Snacks/Sonstiges: Beacon Smoothies Supa Grape, Woolworths Low Fat Strawberry Frozen Yogurt, Clear Nutrition 100% Whey. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NickiR8's Gewichtsverlauf
|