Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосолёная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Рис Вареный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Яблочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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