Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 24,49g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Овсянка. Mittagessen: Морковь, Сильпо Яблоко Чемпион, Галя Балувана Суп с Фрикадельками, Лаваш. Abendessen: Флинт Сухарики Багет , Огурец (с Кожурой), Морковь, Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Морской Коктейль, Яичный Белок, Постная Лазанья с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia Jacenko's Gewichtsverlauf
|