Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 46,28g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 250,17g.
Frühstück: Hipp Молочный Десерт с Печеньем и Яблоками, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Ооо Ронго Ягодная Смесь ( с Клубникой), Славянские Кружева Творог 5%. Mittagessen: Хлебный Дом Сухари с Ароматом Ванили, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Молоком, Хлебный Дом Хлеб Целебный, Какао, Ironman Protein Bar Strawberry , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Вишни, Lorenz Saltletts, Nestle Детское Пюре Яблоко, Ironman Protein Bar Banana, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая, Polvit Сезонный Суп. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|