Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Американо, Сахар. Mittagessen: Чай, Сахар, Котлеты из Говядины, Печень Куриная Жареная, Макароны с Маслом. Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Батон Нарезной, Мясной Рулет из Говядины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая, Чай, Сахар, Lindt Шоколад с Мятой, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlekSandriTsa✓'s Gewichtsverlauf
|