Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 19,20g | Eiw: 109,53g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Alpro Банановое Молоко, President Сметана 10%, Своя Лінія Олія, Хуторок Мука Пшеничная, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Премия Смородина Перетертая с Сахаром, Молокія Творог 0,2%, Ясенсвіт Білок Яєчний. Mittagessen: Цветная Капуста, Брокколи, Кабачок, Яготинский Сливки 12%, Куриное Филе. Abendessen: Розумний Вибір Цукор, Фрукты Слива, Виноград, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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