Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 70,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Виноград, Жареное Яйцо без Жира, Козий Сыр (Твердый), Авокадо, Freshline Рукола, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Черный. Mittagessen: Сыр Чеддер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Abendessen: Ананасовый Сок, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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