Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 119,98g.
Mittagessen: Friboi Costela Bovina Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nathyld's Gewichtsverlauf
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