Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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153,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Mittagessen: Great Value Caribbean Jerk Marinade, Meijer Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sailor Boy Pilot Bread, Snack Freely Organic Crunchy Rice Rollers. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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