MightyFull's Notizen, 31 Okt 22

Well, status quo—261.0 and 46” waist. No gain!
118,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2022:
1196 kcal Fett: 60,66g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 128,53g.   Frühstück: Fresh & Easy Black Plums, Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk, Millville Old Fashioned Oats, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Realime 100% Lime Juice, Tap Water. Mittagessen: Bojangles Steak Biscuit. Snacks/Sonstiges: Skittles Original (Fun Size). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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