Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Nasi Putih, Sate Ayam, Martabak Manis. Abendessen: Es Teh, Indomie Rasa Soto Mie, Telur Ceplok, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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skyalaskaa's Gewichtsverlauf
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