Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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102 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Café, Tirol Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Thabrulai Pão para Sanduíche. Mittagessen: Café, Ritter Geléia de Uva, Wickbold Pão Integral, Tirol Leite Integral, Repolho, Cenouras, Alface, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Leite Integral, Café. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mateus Schulle's Gewichtsverlauf
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