Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 38,55g.
Frühstück: Yeşil Çay, Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Trabzon Hurması, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç İncik. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arasssias's Gewichtsverlauf
|