Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2011
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 287,24g.
Frühstück: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, 2% Fat Milk. Mittagessen: Cheese Sandwich, Bananas, Apples. Abendessen: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Sonstiges: Lager, Doughnut. mehr...
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3017 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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djs2512's Gewichtsverlauf
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