•.ashlyn.•'s Notizen, 31 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
47 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2022:
3307 kcal Fett: 87,33g | Eiw: 125,99g | Kohlh: 511,77g.   Frühstück: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Alpura Yogurt de Fresa, Yoplait Yoghurt Natural, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Mittagessen: Gelatina, Sandwich, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Abendessen: Plátano, Avena, Kellogg's Zucaritas, Gamesa Crackets Minisandwich. mehr...
1259 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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