Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сливы, Творог 9%. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Вафли, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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happy_hipster's Gewichtsverlauf
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