Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Pınar Kido Çikolatalı Süt. Mittagessen: Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul, Pınar Hindi Kokteyl Sosis. Abendessen: Hardal, Mayonez, Ketçap, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Tulumba Tatlısı, Trabzon Hurması, Jelibon, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aslı ünal's Gewichtsverlauf
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