Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 106,29g.
Mittagessen: Goldähren Eiweißbrot (50G), K-Classic Kassler Aufschnitt, Milram Rahmkäse, Feigen. Abendessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, K-Classic Kassler Aufschnitt, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei . Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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