Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 69,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: Помидоры, Freshline Рукола, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Авокадо, Мёд, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб Черный, Кофе. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Abendessen: Морковь, Ананасовый Сок. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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