Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 132,87g.
Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg, Eatlean Protein Cheese, Hovis Wholemeal Bread. Abendessen: Aldi Potato Wedges, Tahira Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: Cofresh Chilli & Lemon Bombay Mix, Lotus Biscoff, Oreo Cookie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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